TAG 家から出ないで痩せる方法

結局何を食べればいいのかわからない。健康になる食事法や生活習慣

寝てるとき以外は机の前に座っているニートが部屋から1歩も出ないで3キロ痩せた方法

アホみたいに運動不足だ!!!! 1日中パソコンの前に座ってる。 平日はデスクワーク。土日は家でゴロゴロ。 やばいぞ、これ。 そう思ってるのに、一向に運動しようとしない。 それが、私です。 キーボードで指と手首だけは異常に…