アホみたいに運動不足だ！！！！ 1日中パソコンの前に座ってる。 平日はデスクワーク。土日は家でゴロゴロ。 やばいぞ、これ。 そう思ってるのに、一向に運動しようとしない。 それが、私です。 キーボードで指と手首だけは異常に…